יום שלישי בדוג'ו תל אביב - חג חנוכה 11.12.2012
באימון הראשון נבצע
טכניקות קרב של קוטו ריו, באימון השני נעבוד עם
פודו ריו
אימון ראשון, ברחוב , ב
דוג'ו תל אביב, מתחיל בשעה 18:00 עם
קמאה ומוטו גטה שלהן ואחר כך
חימום כוח וגלגולים.
וידאו של חלק מהטכניקות באימון עולה למחרת ל
אימוני נינג'יטסו בוידאו.
וידאו של שיזן קאטה הנקה - פודו ריו
