טכניקות צפויות בדוג'ו תל אביב - 10.1.2013

נחזור על

ונמשיך לשפר את עבודת הגי ממצב של חצי אחיזה חיצונית. נסיים בקומבו בעיטות.

האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ברנדורי.

תקציר וידאו של טכניקות מתוך האימון עולה בהמשך השבוע לקטגורית

באקבן ויקי.

וידאו של הטלות נינג'יטסו

- אקבן טלפון: