נבצע חזרה דינמית על טכניקות ההטלה מאחיזה הפוכה של השבועות האחרונים. נלמד עוד מימד בליסטי של ביצוע הכנוסה לתוך הטווח של הקאטות של שיטת קוקישינדן.
האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ועמידות נינג'יטסו ואחרי כך חימום כוח. האימון מסתיים ברנדורי.
תקציר וידאו של טכניקות מתוך האימון עולה בהמשך השבוע לקטגורית אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.
וידאו של קאטת אוקימו, שיטת קוקישינדן ריו, רובד הסבאקי גטה
