טכניקות מתוכננות לדוג'ו תל אביב - 5.2.2013

אחרי התלבטות מסוימת החלטתי לבצע שוב, באופן טוב יותר, את ה

, בעיקר בגלל שהביצוע ברנדורי היה חסר.

האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ב

תקציר וידאו של טכניקות מתוך האימון עולה בהמשך השבוע לקטגורית

באקבן ויקי.

וידאו של היצ'ו נו קמאה מוטו גטה

- אקבן טלפון: