16.10.2013, תכנון אימון נינג'יטסו-אקבן ירושלים

ביום רביעי השבוע, בדוג'ו ירושלים, נחזור ונעבוד עם קאטות הנובעות מעמידות הקוראי דורי של טכניקות שיטת קוטו. נבדוק את השונות בין הגישות הטקטיות ונתאים את הביצוע לתנאי רחוב. בנוסף לחזרה על טכניקות הנגד מול אחיזות מתאבק נבצע רצפי בעיטות נוספים. האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ועמידות נינג'יטסו ואחרי כך חימום כוח. האימון מסתיים ברנדורי. אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.