אימון מתוכנן, דוג'ו ירושלים - 1.5.2013
אנחנו מתמקדים היום בטכניקות רחוב ולכן נעבור על בריחים דינמים בטווח קרוב וטכניקות של
קוטו ריו. בשני האימונים נקדיש פרק זמן לחזרה על הקאטות מול מספר יריבים.
האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסוואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים ב
רנדורי.אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאובאקבן ויקי.
ירושלים