אימון קרקע בדוג\'ו בית הכרם
בדוג'ו בית הכרם, בחוג לאומנות הלחימה נין ג'יטסו, תרגלו השבוע החולף מספר טכניקות לחימה שונות. rnrnהעלינו לאנציקלופדית אומנויות הלחימה שלכם תרגול של
דריל חניקה משולשת על הקרקע.
חניקה משולשת
סנקקו ג'ימה היא אחת ההכנעות החזקות ביותר בקרב קרקע.