אימונים השבוע, 23-27.4.2017

ביום א׳, ערב יום השואה וביום ב׳, מוצאי יום השואה, יתקיימו אימונים. השבוע נמשיך את הלימוד של עבודת הידיים בטווח הקרוב ונמשיך את התכלול של לו-קה-פה פאט לעבודת המרחק באומנות הלחימה שלנו. כרגיל עד אוגוסט, להביא כפפות איגרוף ותחבושות.

וידאו של רוברטו שארפ ו-לייט בורלי