אימונים השבוע, 29.1-2.2.2017

ביום שישי לא יתקיים אימון מקל ארוך בתל אביב. במהלך השבוע נמשיך ונלטש את הטכניקות של השבוע האחרון. נצא אל רצף 4.1, רצף 4.2 ורצף 4.3 מתוך התקפת יריב ונסיים אותו בווריאציות שונות של