אימונים השבוע, 8-13.1.2017

ביום שישי יתקיים בהונבו דוג׳ו תל אביב אימון מקל ארוך ואחריו האקה. במהלך השבוע נמשיך לעבוד על תזמון 4-5 מביצוע קאטות לרנדורי.