ביום שישי לא יתקיים אימון האקה עקב סמינר חורף 2016 המתחיל באותו יום באקבן אתונה, יוון. בסמינר נעבוד עם כלי נשק גמישים ונבצע בסופו סדנת דטאנט לויסות רגשי בזמני דחק. קישור לסמינר חורף בפייסבוק.
השבוע באקבן ישראל נמשיך לעבוד על סינקופות התקפה ותגובה בקאטות של פודו ריו.