השבוע אנו נכנסים למתכונת יולי בכל הקבוצות. האימונים יהיו פיזיים יותר וממוקדים בקרקע והכנה בטוחה לבליץ.
דוג׳ו ירושלים מתאמן בחוץ כל הקיץ, ליד בית המשפט העליון, בגן הורדים.
האימונים של דוג׳ו ירושלים ביום א׳ ויום ד׳ ימשכו משעה 18:00 ועד מעט אחרי 20:00.
אימוני יום ג׳ בדוג׳ו תל אביב מתחילים בשעה 18:00 עד שעה 20:20.
דוג׳ו תל אביב ורמה״ש מתאמנים בדוג׳ו.
יתקיים אימון שישי בדוג׳ו תל אביב, לגבי אימון חרב בירושלים ביום שישי נוציא הודעה בנפרד במהלך השבוע.
נתמקד בעבודה ללא בגד אימון ולכן אין צורך בהקאמה וגי עד ספטמבר. בגדי האימון המומלצים הם טי שרט שחורה, של הארגון, ומכנסי אימון שחורות.
מה עוד צריך? כפפות איגרוף, ציוד מגן, בקבוק מים. זה הכל בעצם.
במהלך השבוע אשלח, לכל מתאמן בנפרד, תאריכים לבחירה של מועדי הבחינות.
שווה לחזור בבית על החומר לבחינות דרגה. החומר מעודכן בקישור באנגלית - Belt exams - AKBAN
