היום בדוג'ו רמת השרון - אחיזת שניים על אחד וקומבינציות של מהירות
נמשיך בחקירה של אחיזת 'שניים על אחד'. מתוך האחיזה נצא להטלות מתקדמות של או-גיאקו, סאואה ואוסוטו גרי. נבדוק את הקשר בין לואו סינגל לג, אוסוטו גרי וקיביסו גאשי, הטלת עקב, ונסיים ברצפים מהירים של אגרופים בעיטות וסבאקי.