היום בדוג'ו תל אביב, מקל, אחיזת צוואר - 31.1.2012
באימון הראשון נלמד מקל קצר התקפי ושתי קאטות מקל מהספר הלבן תוך התייחסות ל
רמת האלימות. באותו אימון נחזור גם על בסיס של קלינצ' צוואר וקומבינציות. באימון השני נבצע מקרים ותגובות של קלינצ' מלא בשילוב עם סוטמי וואזה. נסיים ברצפים מתקדמים נוספים.