טכניקות מתוכננות לאימון רמה"ש - 24.12.2012

נעבוד על טורק, סינגל לג ושניים על אחד ומולן דאקן טאי ג'יטסו.

האימון יפתח בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

תקציר האימון יעלה לקטגורית

באקבן ויקי.

וידאו של קאטת קטו

- אקבן טלפון: