טכניקות מתוכננות לדוג'ו תל אביב - 14.3.2013

נמשיך לעבוד על הטכניקות שלמדנו ביום ג' ונוסיף אליהן קומבו נוספים.

הוצאה משיוי משקל עם בעיטה ואימון להטלה

האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ב

אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית

באקבן ויקי.

- אקבן טלפון: