יום רביעי בדוג'ו ירושלים - 28.11.2012

בשעה 18:30, אנו מתחילים, כרגיל, במוטו גטה של עמידות הלחימה של הנינג'יטסו. אחר כך נבצע חימום. באימון הראשון נבצע קאטות של קוטו ריו באימון השני נבצע קאטות של פודו ריו דאקן טאי ג'יטסו.

וידאו של היטו נו קאטה - קוטו ריו

ירושלים - אקבן