נתחיל כרגיל בימי רביעי, בשעה 18:30, עם חזרה על קומבו של ג'ב קרוס ואחריו נבדוק יישומי קרב של זנפו קייטן, גלגול לפנים. באימון נלמד טכניקות מתוך ג'ודאן יוקה, בלימה עליונה חיצונית ואחר כך נראה את ההבדלים והדיוק בין בלימה עליונה חיצונית לבלימה עליונה פנימית. ֿ
נסיים את האימון הראשון בחזרה על צמד הבריחים וואקי גטמהואורה אוני קודקי.
באימון השני, אימון וותיקים, נעבור על הבסיס של עבודת מקל קצר בליסטית ואם ישאר זמן נתחיל לעבוד על מוטו דורי של נינג'יטסו.
שימו לב בבקשה וקיראו מחר, יום חמישי, באתר בקשר לאימון "24" השבוע.
