יום רביעי בדוג'ו ירושלים, קומבו יולי 1.3, אוצ'י קומי

שני האימונים מתחילים בשעה 18:00 ומסתיימים בשעה 20:00 בגן הוורדים.

נבצע המשך של ההטלות שעשינו ביום א' ונשלב מעבר בין אוסטו גרי ל

. בסוף האימון נתאמן על קומבינציות מכות-סבאקי בסיסיות.

וידאו של או-גורומה של נינג'יטסו

ירושלים - אקבן