יום רביעי, חוה"מ סוכות - אוקמי שלב 2

ירושליםדוג'ו ירושלים

, בשעה 18:00. שתי הקבוצות, וותיקים ומתחילים, מאחדות אימונים ומתחילות בשעה 18:00 כדי לסיים יחד כשהמרכז ינעל בשעה 20:00.

נתחיל בדרילים מתקדמים של סבאקי ו

בעיטות נינג'יטסו

ונעבור לתרגול של

אוקמי וקייטן וואזה

ברמת ביניים כתגובה לטכניקות התגוששות ו

בריחי נינג'יטסו.

וידאו של דריל סבאקי ובעיטת דחיפה של נינג'יטסו