יום שני בדוג'ו רמת השרון - 12.11.2012
נתחיל את האימון, כרגיל, ב
עמידות הקרב של הנינג'יטסו ואחר כך ה
חימום.
במהלך האימון נבצע חזרה מתומצתת של עבודת מקל קצר בליסטית ואחר כך נתמקד ביישומי קאטות של טקאגי יושין ריו ובעיקר ב
סוטמי וואזה כפי שהוא מופיע בקאטות אלו.
את האימון נסיים בקומבו של מכות יד ורגל ואחר כך
רנדורי, קרבות נינג'יטסו.
וידאו של אוגרי נו קאטה, סוטמי וואזה בפודו ריו
אומנויות לחימה רמת השרון - אקבן
