יום שני ברמת השרון דוג'ו - 29.10.2012
נתחיל בשעה 19:00 כרגיל, ונעבוד על שילוב של אושירו ו
יוקו טאי סבאקיבעבודה מול איגרוף מערבי.
בחלקו השני של האימון נעבור על בריחי מרפק וכתף בסיטואציות של האבקות.
וידאו של שבירת מרפק בבריח וואקי גטמה
QQ9r9Vbikb0
רמת השרון נינג'יטסו- אקבן