יום שני ברמת השרון דוג'ו - 29.10.2012

נתחיל בשעה 19:00 כרגיל, ונעבוד על שילוב של אושירו ויוקו טאי סבאקי בעבודה מול איגרוף מערבי. בחלקו השני של האימון נעבור על בריחי מרפק וכתף בסיטואציות של האבקות.

וידאו של שבירת מרפק בבריח וואקי גטמה

QQ9r9Vbikb0 רמת השרון נינג'יטסו - אקבן