סיכום סמינרים ואימונים השבוע, 3-8.4.2016
השבוע הקודם היה עמוס ארועים. יעקב שאכט, ראש דוג׳ו המבורג העביר אימון מיוחד בתל אביב. עודד לוי, המדריך שלנו ב
אקבן קנדה, עבד איתנו באימון חוץ, יעד, ראש
דוג׳ו חיפה, העביר בהונבו דוג׳ו אימון קרקע ואני הספקתי בסוף השבוע להעביר סמינר באקבן אתונה.
זמנים שמחים כאלו יכולים לבלבל. אולי בגלל זה אני אוהב את השיגרה, ושמח לחזור אל התרגול המסודר, היומי.
ביום שישי, 8.4.2016, בשעה 08:00, יתקיים אימון השלמה בדוג׳ו תל אביב. הודעה מפורטת על כך תצא בקבוצות הווטסאפ של אקבן.
במהלך השבוע נתרגל
הטלותובריחים, אבל לא נזניח את דריל הנגארה, ונתרגל בעזרתו אטמי עם כפפות על גיאקו צקי.