סמינר נשקים גמישים ואימונים השבוע, 27.11-2.12.2016

ביום חמישי 1.12.2016 מתקיים סמינר נשקים גמישים ארצי בדוג׳ו תל אביב משעה 18:00-21:00. הסמינר יכלול תרגום של השבועות האחרונים לאימוני בית שעליו נוסיף טכניקות נוספות שעדיין לא למדנו. במהלך השבוע נתחיל לעבור על קאטות של פודו ריו.

וידאו של קאטה של פודו ריו