שבוע שלישי של בליץ מכות

הקרבות שמבצעים בחודש הבליץ מצולמים, נערכים בהילוך איטי ונשלחים לכל אחד מהמתאמנים לווטסאפ הפרטי. כל קרב עובר תחקור, במסגרת

הפירמידה המתודית

, והמסקנות של התחקיר מיושמות באימון שלאחריו. כל שבוע אני מצלם,עורך ושולח יותר ממאה וחמישים קרבות.

יש לנו כבר מועד לאימון ״120״. האימון יתקיים ב-30 לאוגוסט, בשעה 18:00, בתל אביב. על מקום מדויק של האימון תבוא הודעה.

וידאו של קרב אימון, אחרי שעה וחצי