תכנון אימון, אקבן תל אביב - 25.6.2013

מקום האימונים שלנו עלה כיתה למשך הקיץ. אנחנו מתאמנים בקומה השלישית של אותו מבנה בבית הספר תיכון עירוני ה' עד שנסיים את שיפוץ האולם הגדול.

נשתמש בקאטת

כדי לתרגל

וקוזושי מול יריב תוקף. בנוסף נעבור על טכניקות שרשרת קצרה ונאריך את משך הזמן בו אנו מתרגלים קומבו לקראת הרנדורי.

האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ב

אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית

באקבן ויקי.

- אקבן התקשר אלינו: