תכנון אימון חוץ נינג'יטסו 24.7.2013 - אקבן ירושלים

ביום רביעי זה נעבור, בפעם הראשונה, על כל חמשת הקומבו-על ברצף. אסביר את הסיבה המתודית לשינוי המיקום בין קומבו 1 וקומבו 3 ונוסיף הסתעפויות לכל קומבו.

האימון יתחיל באוצ'יקומי של הטלות מתוך קומבו 4.

אגב, אנחנו בדשא הגבוה ביותר של גן הוורדים, ליד בית המשפט העליון.

האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ב

אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית

באקבן ויקי. ירושלים - אקבן לפון: