תכנון אימון חוץ נינג'יטסו 3.7.2013 - אקבן ירושלים
אימוני הנינג'יטסו של אקבן ירושלים עוברים, כמידי שנה בחודשים יולי ואוגוסט, אל גן הוורדים בירושלים, בדשא הגבוה מול בית המשפט העליון, משעה 18:00 עד 20:00 בימים ראשון ורביעי.
בחודש יולי אנו עוברים בעיקר על כושר וקומבינציות הגנה והתקפה מול
אוקה, כהכנה לבליץ חודש אוגוסט שהוא חודש של קרבות במהלך כל האימון.
View
AKBAN summer 2013in a larger map
ביום רביעי הנוכחי נמשיך לעשות אינטגרציה של הקומבו שלמדנו השנה ונהפוך אותם לקאטות שישפרו את התגובות ברנדורי. האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסוואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים ב
רנדורי.אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאובאקבן ויקי.