תכנון אימון לדוג'ו ירושלים, הכנה לבחינות - 3.3.2013

נתאמן על טכניקות לחימה שונות מתוך הסילבוס של

חגורה צהובה

וגם

חגורה ירוקה

בנינג'יטסו. נסיים בדרילים על הקרקע וקומבו מכות יד.

היצ'ו נו קמאה

האימונים יפתחו בחזרה על קאטות ו

עמידות נינג'יטסו

ואחרי כך

חימום כוח

. האימון מסתיים ב

רנדורי.

אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית

אימוני נינג'יטסו בוידאו

באקבן ויקי.