תכנון אימון לדוג'ו רמה"ש, הכנה לבחינות - 11.3.2013

האימון מתחלק לשני חלקים, בראשון נעבור על טכניקות התגוששות עם שרשרת קצרה ובשני נבצע דרילים מתקדמים לסבאקי ומכות יד.

מכה רוחבית עם שרשרת קרב

האימון יפתח בחזרה על קאטות ו

עמידות נינג'יטסו

ואחרי כך

חימום כוח

. האימון מסתיים כרגיל ב

רנדורי

במגע מלא.

תקציר האימון יעלה לקטגורית

אימוני נינג'יטסו בוידאו

באקבן ויקי.

אומנויות לחימה רמה"ש

- אקבן

התקשר אלינו

:

052-5108747