תכנון אימון נינג'יטסו 13.10.2013 - אקבן ירושלים
ביום ראשון זה נחזור על ההתנגדויות לקלינצ' צוואר, קלינצ' אובר-אנדר ונלמד התחמקות לקלינצ' גוף מלא.
נתחיל לעבור על
בעיטות הנינג'יטסו ונבצע מספר רצפים מתקדמים בעזרתן.
האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסו ואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים ב
רנדורי.
אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.
