תכנון אימון נינג'יטסו 14.7.2013 - אקבן ירושלים

בעזרת שלושת תזמוני הקומבו-על שלמדנו, ניצור ביום ראשון זה תרגול רנדורי מגוון וחזק, עדיין עם הנחיה של

. הקומבו מספר שלוש יורחב להסתעפות 3.2 ונתרגל את הסתעפויות 1-4 של קומבו ראשון ושני.

נתחיל ללמוד את קומבו מספר ארבע ואת ההקשרים שלו למעבר בין מרחק מכות למרחק התגוששות.

האימון היום מתקיים בגן הורדים, בדשא הגבוה ביותר, ליד בית המשפט העליון.

האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו

ואחרי כך

. האימון מסתיים ב

אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית

באקבן ויקי.