נחזור על קוקו נו קטה, בצעדים הספציפיים, ובמהירויות גבוהות יותר מול יריב תוקף. נשתמש בהטלות ההקרבה שלמדנו כדי לשפר את עבודת האוקמי שלנו ונתחיל שוב עם עבודת הגנה מישיבה.
האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ועמידות נינג'יטסו ואחרי כך חימום כוח. האימון מסתיים ברנדורי.
אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.
