תכנון אימון נינג'יטסו 4.8.2013 - אקבן ירושלים
ביום ראשון זה אנו מתחילים את נוהל הזמנים של בליץ אוגוסט. אחרי החימום נקדיש רבע שעה לקומבו ואחר כך נסיים עם רנדורי עד סוף האימון. נבצע תחקור וידאו ונעלה אותו בהמשך החודש.
האימון נפתח תמיד בחזרה על קאטות ו
עמידות נינג'יטסו ואחרי כך
חימום כוח. האימון מסתיים ב
רנדורי.
אימונים נבחרים מצולמים ועולים לקטגורית
אימוני נינג'יטסו בוידאו באקבן ויקי.
