בבוקר שישי נעבוד עם עקרונות התנועה שכבר למדנו. נחזור על ספיראלות, סוגי נשימה, קשב ומודרה. הפעם נשלב זאת עם תחילת עבודה קבוצתית מול עמית אימונים.
ניראדין היא טכניקת תנועה ונשימה המשלימה את הדגש הקרבי של הנינג'יטסו שאנו עושים באקבן. אנו מתרגלים בכל יום שישי בבוקר בפינה הצפון מערבית של גבעת גן העצמאות מעל חוף הדתיים. האימונים פתוחים לכל חברי אקבן.
