אוצ'ימטה מקיקומי, עטיפת ירך פנימית והקרבה - הטלה

וידאו של אוצ'ימטה מקיקומי

רקע על אוצ'ימטה מקיקומי

הטלה זו היא הטלת ג'ודו ונינג'יטסו.

תאור של אוצ'ימטה מקיקומי (ימין)

וריאציה של אוצ'ימטה,_גריפת_ירך_פנימית,_הטלת_ג'ודו

• העברת יד ימין מעבר לראש היריב וסיבוב של הגוף 180 מעלות, גב מופנה לכיוון היריב
• תזמון סימולטני של גריפה פנימית עם רגל ימין כלפי מעלה בין שני רגלי היריב והשארת רגל ימין גבוהה ככל שאפשר,
• משיכה בזרוע שמאל של היריב עם יד שמאל (לאיזון הרמת רגל ימין)
• גלגול על יד ימין כאשר בזמן הגלגול רגל ימין ממשיכה לדחוף למעלה

(חשוב להשים לב בזמן הגלגול שכיוון המבט צריך להיות אל מעבר לכתף שמאל ולא למטה)