ישיבת פרפר

נכתב ע"י יוסי שריף

ישיבת פרפר היא תרגיל גמישות בחימום שבו מתבצעת מתיחת ירך פנימית.

תמונה של ישיבת פרפר

ישיבת פרפר

קטגוריה:
  • גמישות