מעבר ברך מתוך שומר, ג'ו ג'יטסו ברזילאי

וידיאו של מעבר ברך מתוך שומר

מעבר ברך מתוך שומר היא טכניקת ג'יו ג'יטסו ברזילאי. טכניקה זו נמצאת גם בסילבוס של אומנויות הלחימה ג'ודו ונינג'יטסו.

טכניקת מעבר ברך מתוך שומר באנגלית

• קישור לטכניקה באנגלית - Knee pass