סומי גאשי, היפוך פינה - הטלה
נכתב ע"י יוסי שריף
וידאו של הטלת סומי גאשי בג'ודו
וידאו 2 של הטלת סומי גאשי בנינג'יטסו
סומי גאשי היא הטלת ג'ודו ונינג'יטסו.
תאור של סומי גאשי
(ימין צידי)
- אחיזה צידית עם רגל ימין לפני היריב
- הרמת רגל ימין והצמדת גב כף הרגל לירך ימין, בין רגלי היריב
- מעידה על צד שמאל שלך ( בצמוד ליריב ) תוך כדי הצמדת כתף היריב
- בזמן הנפילה ישור רגל ימין והמשך התנועה הסיבובית
(ימין פרונטלי) בדומה לטומואה נגה, הקרבת גלגל, הטלת ג'ודו ההטלה מתבצעת בתנועה
- היריב צועד קדימה איתך
- בתזמון שרגל ימין שלך קדימה אתה מצמיד את גב כף הרגל לירך, בין רגלי היריב
- מועד לכתף שמאל עם משיכה קלה ביד ימין
- בזמן הנפילה ישור רגל ימין והמשך התנועה הסיבובית
קטגוריות נוספות: