צ'י

צ'י (באנגלית Qi, Chi) הוא מונח סיני פילוסופי שכעת משמש להגדרת משמעויות ומושגים רבים. בשימוש מקובל, צ'י הוא כוח החיים או אנרגיה, כפי שהם מופיעים באדם ובטבע.

פילוסופיות סיניות חלוקות באשר לצ'י, האם מקורו באדם או בטבע. הן מספקות תאורים שונים ולא אחידים בקשר לטיב היחסים בין הכוחות הסובבים את האדם לכוחות באדם עצמו.

צ'י ברפואה סינית מסורתית

הרפואה הסינית המסורתית גורסת שישנם תבניות ונתיבי אנרגיה בגוף האדם הסובבים במסלולים הנקראים מרידיאנים. חסימה או חוסר איזון של תנועת האנרגיה (צ'י) במרידיאנים של הגוף גורמת למחלות ולאובדן של איכות חיים גופנית ומנטלית.

ריפוי ואיזון של הצ'י

טכניקות רבות, ממדיטציה טהורה ועד לשימוש ברפואת עשבים ושיקויים שונים נמצאות בשימוש אצל המאמינים בצ'י כאשר הם מנסים לאזן או לתת אנרגיה רבה יותר לתפקודים חלקיים של הגוף. רפואת העשבים הסינית ומגוון גדול של אמצעי ריפוי כגון אקופונקטורה, לחיצות במקומות מסויימים ושיטות תנועה ייחודיות (צ'י גונג, טאי צ'י) נמצאים כולם בשימוש כדי לאזן ולתקן זרימת צ'י לקויה. בעשורים האחרונים הכירה מערכת הבריאות המערבית בחלק מהיתרונות של אקופונטורה וטיפולים אלטרנטיביים אחרים והכניסה את הטיפולים האלו כאמצעי משלים לסל הטיפולים הרפואיים הכללי.

האם הצ'י קיים באמת?

אין כל עדות מדעית ומחקרית התומכת בקיומה של אנרגיה העוברת דרך או נמצאת בגוף האדם. למרות זאת - "כעקרון מחשבתי" - האמונה בצ'י ומערכות תנועה וריפוי המבוססות על אמונה זו מועילות ונותנות תוצאות משמעותיות בריפוי, תנועה ובהטבת איכות החיים הרוחניים.

צ'י באומנויות לחימה

צ'י הוא מונח חשוב באומנויות לחימה רבות, בעיקר באומנויות לחימה סיניות. הוכחות שתומכות ביעילות קרבית של עקרון הצ'י אינן נתמכות בתוצאות תחרותיות והובילו, לפחות במקרה אחד (מרד הבוקסרים) לתזכורת קטלנית וטרגית על המגבלות של אמונה ומערכות האמנה.