צוריקומי גושי, הרמת ירך ומשיכה - הטלה
נכתב ע"י יוסי שריף
וידאו של צוריקומי גושי
צוריקומי גושי היא הטלת ג'ודו ונינג'יטסו.
תאור של צוריקומי גושי
( ימין )
- בהליכה לאחור מתזמנים כאשר היריב דורך על רגל ימין
- סיבוב של 180 מעלות עם הגב אל היריב וכיפוף קל בברכיים
- הוצאה משיווי משקל
- הרמת כתף שמאל של היריב עם יד ימין
- משיכת יד ימין של היריב עם יד שמאל שתופסת בשרוול אליך
- הוצאה קלה של המותן לצד ימין והעמסת היריב
- הטלה
קטגוריות נוספות: