קואוצ'י גרי, בעיטה קטנה פנימית - הטלה

וידאו של הטלת קואוצ'י גרי בג'ודו

וידאו של הטלת קואוצ'י גרי בנינג'יטסו

קואוצ'י גריֿ (Kouchi gari - Small inner reap), היא הטלת ג'ודו ונינג'יטסו הנמצאת בשימוש רחב בתחרויות

תאור של קואוצ'י גרי

( ימין )

1. כאשר היריב מתקדם אליך רגל ימין שלו הולכת קדימה ורגל ימין שלך נשארת קדימה מתזמן
   1. בעיטה קטנה עם רגל ימין שלך בעקב ימין של היריב עם משיכה קדימה בשרוול ימין של היריב עם יד שמאל
   2. העברת שיווי המשקל של היריב לרגל שמאל ע"י שימוש בכתפיים כהגה לניווט ההפלה ובנוסף דחיפה קלה אחורה

( בהטלה זו חשוב מאוד התזמון של הכניסה לתרגיל)