מעבר מאונט, ג'וג'י גטמה, אומופלטה - תרגולת
נכתב ע"י יוסי שריף
מעבר מרוכב, ג'וג'י גטמה אומופלטה, הוא תרגולת חשובה המתרגלת מעבר חלק בין אחיזת רוכב (מאונט) לבין הכנעות בעזרת בריח. תנועה זו היא חלק ממאגר טכניקות הלחימה על הקרקע של אומנויות הלחימה ג'יאו ג'יטסו ברזילאי, ג'ודו ובודו נינג'יטסו.
תוכן עניינים
תאור של מעבר מרוכב דרך בריח מרפק לבריח כתף
מעבר מאונט, ג'וג'י גטמה, אומופלטה - תרגולת
וידיאו של תרגולת מאונט לג'וג'י גטמה ומשם אומופלטה
English
Link to Mount, juji gatame, omoplata drill
עובדות על מעבר מרוכב לבריחים
טכניקה זו היא חלק מדרישות הדרגה של חגורה שחורה, דאן 1, בודו נינג'יטסו