נספח לשבוע 1
נכתב ע"י יוסי שריף
בדף זה מרוכזים הוידאו המשלימים לאימוני הלחימה של השבוע הראשון של שנת אימונים באקבן.
תוכן עניינים
ביצוע בריח אומוטה גיאקו מול התנגדות
אומוטה גיאקו הוא בריח כף יד המפעיל מתיחה על מיישרי כף היד.
לימוד מרחק בזמן התחמקות בעזרת צליפה לעיניים
טאי סבאקי הוא שם כללי לתנועה לתקיפה והתחמקות מיריב
שימוש במכות לנקודות תורפה בעבודת קרקע
לחימה על הקרקע בנינג'יטסו היא תחום נרחב. שימוש במכות לנקודות תורפה יכול לייצר הזדמנויות.
== קישורים לשבועות של שנת האימונים הראשונה באימוני אומנות הלחימה ==
- שבוע הראשון של שנת האימונים
- השבוע השני של שנת האימונים
- השבוע השלישי של שנת האימונים
- השבוע הרביעי של שנת האימונים
- השבוע החמישי של שנת האימונים
- השבוע השישי של שנת האימונים
- השבוע השביעי של שנת האימונים
- השבוע השמיני של שנת האימונים
- השבוע התשיעי של שנת האימונים
- השבוע העשירי של שנת האימונים
- השבוע האחד עשר של שנת האימונים
- השבוע השניים עשר של שנת האימונים
- השבוע השלושה עשר של שנת האימונים
- השבוע הארבע עשר של שנת האימונים
- השבוע החמשה עשר של שנת האימונים
- השבוע השישה עשר של שנת האימונים
- השבוע השבעה עשר של שנת האימונים
- השבוע השמונה עשר של שנת האימונים
- השבוע התשעה עשר של שנת האימונים
- השבוע העשרים של שנת האימונים
- השבוע העשרים ואחד של שנת האימונים
- השבוע העשרים ושניים של שנת האימונים
- השבוע העשרים ושלושה של שנת האימונים