מתודולוגיה, סדנאות אמון ומחקר מעשי בבניית אמון
התחלתי לאמן את אקבן ירושלים באמצע שנות השמונים, הם היו נערים וגם אני הייתי צעיר מאוד, היה פשוט מהבחינה הזו. כשהנערים הפכו לגברים, נפתחו הרבה קבוצות, גם מחוץ לישראל, ועלו בעיות של סמכות, כספים, כבוד וכל המחלות של ההצלחה. מהר מאוד עלו משברים של אמון. המחיר של פגיעה באמון הוא עצום, מפעולות שלא מצליחות ועד להרס של קהילה. במקום שיש בו אמון כל אחד מקבל כבוד, סמכות ותורם בכיף ל״ביחד״. אם יש פגיעה באמון מתחילה תחרות על תשומת לב, משאבים וסמכות. כל פעולה משמעותית מצריכה ווידוי ביצוע אם רוצים שהיא תצא לפועל. על האווירה הכללית במקום של חשדנות אין מה להוסיף, היא תמיד הופכת לאיבה של ממש. כדי לקיים את אקבן הייתי חייב להבין יותר. התהליך עכשיו, הסדנה, אינו סוף פסוק, אני עדיין משפר ולומד, יחד עם החגורות שחורות שעדיין, ארבעים שנה אחר כך, כבר לא ילדים, ממשיכים להתאמן.
את זה אנחנו יודעים - אמון בינארי הוא נחלתם של מעטים בלבד והוא גם שביר, אחד או אפס. אמון כפי שהוא מתקיים במציאות הוא מטריצה, רשת. הרשת הזו מורכבת מיחסים הדדיים. בנקודות הציר שלה יושבות אמיתות פנימיות, הצהרות חיצוניות, וחשוב מאוד - יכולות מעשיות. כשאמון מתחיל להפגע, עדיין יש משהו בהתנסות גופנית שטרם נפגע. בקבוצות ששמרו על אימון קבוע יחד נשמר האמון. יחידים שהפסיקו את החוויה הגופנית המשותפת מצאו את עצמם בסביבה שקשה יותר לשמר בה את האמון. זה לא חייב להיות אימון בלחימה, מספיק שאני מאפשר למישהו לעשות לי סלט ירקות.
ליכולות מעשיות, למעשים, להתנסות גופנית, יש חשיבות גדולה במטריצת אמון עמידה.
אני עובד, אנחנו עובדים, כדי לשפר את מטריצת האמון כבר הרבה שנים. את אבני הנגף שעליהן מעדתי וגם את אבני החן, אני מפרסם בבלוג Trust Notes from the Dojo וגם מתרגם לעברית. קישורים למאמרים בתחתית הדף.
ארגונים פונים אלינו במשבר, כשהאמון כבר נפגע. במצבים כאלה, הצהרות ותיאוריה אינן מספיקות, וגם ההתנסות הגופנית לבדה אינה מספיקה. לכן תמיד נשתמש בטכנולוגיה לוויסות רגשי שפיתחנו בדטאנט - היא מאפשרת את המרחב הדרוש לבניית אמון מחדש.
סדנאות בניית אמון, דטאנט - מה התכנים?
- כלים מעשיים לוויסות רגשי במצבי לחץ
- שיטות מוכחות לבניית מחדש של אמון בצוותים
- פרוטוקולים פיזיים לניהול קונפליקטים
- מדידה וניטור באמצעות הטכנולוגיה שלנו בזמן אמת
גישה גופנית ואמון בצוותים
קל לשקר במילים, קשה הרבה יותר לשקר במעשים. עבודה גופנית זהירה, עדינה ומדויקת, נותנת הפסקה מתודית כשאי אפשר להאמין יותר למילים. כדי לטפל בשבר אנחנו לא רק מטפלים בשבר אלא דואגים לחלקים שלא נפגעו עדיין:
- תוצאות מדידות ומיידיות
- שינוי בדפוסי התנהגות
- כלים פרקטיים לשימוש יומיומי
סוגי הסדנאות
1. סדנאות ארגוניות
- התאמה מדויקת לצרכי הארגון
- עבודה עם צוותים של 10-30 משתתפים
- תוכניות המשך ומדידת תוצאות
- ליווי מקצועי מתמשך
2. סדנאות פרטניות
- אימון אישי לוויסות רגשי
- פיתוח יכולות מנהיגות
- בניית חוסן אישי במערכות אמון שקרסו
המתודולוגיה שלנו
סדנאות הויסות הרגשי של דטאנט מלמדות אמון ומבוססות על ארבעה עקרונות מרכזיים:
- עוגני אמון פיזיים: דרך תרגול גופני
- ויסות רגשי: פיתוח שליטה במצבי לחץ
- אמון בצוות:לימוד מטריצת האמון
- פרוטוקולים מדידים: מעקב והערכה שיטתיים
יצירת קשר
קל מאוד - info@akban.org