רמה רביעית (כחולה-חומה)
תוכן עניינים
קמאה
וידאו של הטכניקה- שיזן טאי נו קמאה, עמידת קרב טבעית - קאטה ראשונה
- ג'ומונג'י נו קמאה, עמידת קרב מוצלבת - קאטה ראשונה
- דוקו איצ'ימונג'י נו קמאה - עמידת הנמר הראשונה
- איצ'י מונג'י נו קמאה - עמידה ראשונה
- הוקו נו קמאה, עמידת דוב
- היצ'ו נו קמאה - עמידת הציפור
- פודוזה, ישיבת לוחם
- קואוסיי נו קמאה, עמידת ערפל
- הוקו נו קמאה, עמידת דוב
- בובי נו קמאה, עמידת הגנה
- סייגן נו קמאה - עמידה ראשונה
- הירה איצ'י מונג'י נו קמאה, עמידת קרב רוחבית
- הנין נו קמאה, עמידת קרב
- סזה - ישיבה יפנית
- דוקו איצ'ימונג'י נו קמאה, עמידת הנמר הראשונה
- בובי נו קמאה, עמידת הגנה
מכות יד
קומבינציות של מכות יד
כל הדאקן עם אחד משלושת התזמונים הבסיסיים: לפני, אחרי, בו-זמנית.
- רצף: קוקו קצר, מכת אגרוף קדמית עם צעד לאחור ברגל קדמית, מכת אגרוף אחורית עם צעד באלכסון לפנים וסבסוב
- רצף: קוקו קצר אחורי, מכת אגרוף אחורי עם צעד לאחור ברגל אחורית, מכת אגרוף קדמית עם צעד באלכסון פנימי קדימה וסבסוב
- רצף: שלושה צעדים לאחור עם אגרוף קדמי, אגרוף אחורי ואגרוף קדמי
- מכת שני צדדים, הפה קן
- מהלומה עם האצבעות, שאקו קן, קומה טה
- קיקאקו קן, ראסיה, מהלומת ראש, נינג'יטסו
- טאי קן, מכת גוף, נינג'יטסו
- טסופארי, מכת יד פתוחה
- מכה עם פרק האגודל, קופו קן, קו קן
- מכת אגודל, בושי, שיטו קן
בעיטות
- רצף: החלפה, בעיטה קדמית, סבאקי לאחור וחזרה עם בעיטת דחיפה אחורית
- בעיטה חיצונית לברך, יוקו סוקוטו גרי
- בעיטה מעגלית קדמית, מאוושי גרי
- בעיטה לאחור, אושירו גרי
- בעיטה קידמית בקפיצה, טובי גרי טייהן
- בעיטה קידמית עם כרית כף הרגל, מאה גרי
- בעיטת אחורית בסיבוב לאחור, אושירו מאוושי גרי
- בעיטת סטירה מבחוץ, אומוטה מיקזוקי גרי
- בעיטת סטירה פנימית, אורה מיקזוקי גרי
- בלימת אגרוף קידמי, בלימת בעיטה, תגובה במכת וו ואחר כך בעיטה חוזרת
- בעיטה קדמית, אגרוף אחורי, וו קידמי וברכייה
- בעיטה מעגלית קדמית, מאוושי גרי
- בעיטה קדמית למפרק הירך, מאה סוקוטו גרי
- בעיטה קידמית בקפיצה, טובי גרי טייהן
- בעיטת מספריים קדמית אחרי בעיטת סטירה
- בעיטת סטירה עם גב כף הרגל, מיקזוקי סוקשי גרי
- בעיטת עקב לסנטר, אגו קין גרי
- בעיטה קידמית עם כרית כף הרגל, מאה גרי
- בעיטה קידמית לאשכים, קינטקי סוקשי גרי
- בעיטת גרזן לראש, אונו גרי
- בעיטה לאחור, אושירו גרי
- בעיטה קידמית בקפיצה, טובי גרי טייהן
- בעיטת קפיצה עם שתי רגליים, קפי גרי
- בעיטת דחיפה לירך, גדן סוקוגיאקו גרי
בריחים
- מושה דורי, שבירת מרפק
- גושה דורי, פריקת כתף
- טקה אורי, בריח יד בכיפוף
- הון גיאקו ג'ימה, שבירת פרק כף יד בפיתול
- טקי אוטושי, הורדה לרצפה עם פריקת כתף
- אויה גורושי, שבירת אגודל
- אורה גושה דורי, שבירת כתף מבפנים
- קקאה היג'יקי דורי, אחיזת שוטר ראשונה
- טקה אורי, בריח יד בכיפוף
- שבירת אצבעות, יובי קודקי
- קקאה היג'יקי דורי, אחיזת שוטר ראשונה
- סנבן הג'יקי דורי, אחיזת שוטר שלישית
- ניבן הג'יקי דורי, אחיזת שוטר שניה, בודו נינג'יטסו
- טקי אוטושי, הורדה לרצפה עם פריקת כתף
- הון גיאקו ג'ימה, שבירת פרק כף יד בפיתול
- אומוטה גיאקו, בריח כף יד חיצוני עם משיכה
- אויה גורושי, שבירת אגודל
- שבירת אצבעות, יובי קודקי
סבאקי, תנועה, התחמקות ותקיפה
- התחמקות מישיבת סזה באלכסון לאחור
- ננמאה אושירו סבאקי, התחמקות מישיבת פודוזה בא��כסון לאחור
- הליכת קרב וקפיצה באלכסון לאחור, ננמה אושירו טובי סבאקי
- הליכת קרב וקפיצה באלכסון לאחור, ננמה אושירו טובי סבאקי
- הפו טנצ'י טובי, התחמקות מהתקפה בקפיצה, עשרה כיוונים
- התחמקות לאחור בצעד רדיפה, אושירו סבאקי
- התחמקות מישיבת סזה באלכסון לאחור
- טכניקות הליכת קרב, ארוקי
- צקי, מכה אחורית ישרה עם צעד
- כיצד לבצע טאי סבאקי לאחור בשטח, ננמה אושירו טובי סבאקי
גלגולים ונפילות
- גלגלון
- קפיצה לאחור וגילגול - טובי זנפו קייטן אושירו
- גילגול לפנים ברחיפה - טוביקומי קייטן
- קפיץ ידיים לפנים, זנפו טנקאי - רשות
- קפיץ ידיים לאחור מול בריח ליד, קוהו טנקיי - רשות
- גילגול מעמידת מוצא - גיאקו נגרה
- גילגול לפנים ברחיפה - טוביקומי קייטן
- גילגול מעמידת מוצא - גיאקו נגרה
- גלגלון על יד אחת - אוטן
- סלטה לאחור כנגד בריח כתף, קוהו טומבוגארי
- קפיץ ידיים קדמי כנגד בריח כף יד
חניקות
- אזקיאל, חניקת שרוול מרוכב, מאונט
- חניקה בהצלבה, גיאקו ג'וג'י ג'ימה, משומר
- חניקה משולשת בעמידה מאחור, סנקקו ג'ימה
נגה וואזה, הטלות
- קני בסמי, הקרבת מספריים - הטלה
- טווארה גאשי, השלכת שק אורז - הטלה
- יוקו סוטמי, הקרבה לצד - הטלה
- טומואה נגה, הקרבת גלגל - הטלה
- טני אוטושי, הטלת עמק
- גנסקי, אנדרהוק של נינג'יטסו - הטלה
- טאי אוטושי, הפלת גוף - הטלה
- גנסקי, אנדרהוק של נינג'יטסו - הטלה
- טאי אוטושי, הפלת גוף - הטלה
- סוקואי נגה, הטלת הרמה ואיסוף - הטלה
- קטה גורומה, גלגל כתף, הטלת נינג'יטסו
- קיביסו גאשי, תפיסת עקב - הטלה
- הראי גושי, גריפת מותן - הטלה
- טומואה נגה, הקרבת גלגל - הטלה
- קני בסמי, הקרבת מספריים - הטלה
- טני אוטושי, הטלת עמק
- טווארה גאשי, השלכת שק אורז - הטלה
- הנה גושי, הקפצת ירך - הטלה
- אוצ'ימטה, גריפת ירך פנימית - הטלה
כלי נשק
מקל קצר
- הגנה ממכת מקל עליונה מצד שמאל גבוה, הידארי ג'ודאן יוקה- מקל קצר, נינג'יטסו
- הגנה ממכת מקל עליונה מצד ימין גבוה, מיגי ג'ודאן יוקה - מקל קצר, נינג'יטסו
- הגנה ממכת מקל עליונה מצד שמאל נמוך, הידארי גדאן יוקה - מקל קצר, נינג'יטסו
- הגנה ממכת מקל עליונה מצד ימין נמוך, מיגי גדאן יוקה - מקל קצר, נינג'יטסו
- הגנה ממכת מקל אלכסונית מצד שמאל מלמטה, הידארי צ'ודאן יוקה - מקל קצר, נינג'יטסו
- הגנה ממכת מקל אלכסונית מצד ימין מלמטה, הידארי צ'ודאן יוקה - מקל קצר נינג'יטסו
סכין
חיתוכים ודקירות מעמידות הסכין
- עמידת סכין חבויה, קיו אה, נינג'יטסו
- עמידת סכין טבעית, שיזן, נינג'יטסו
- עמידת סכין מוצלבת, ג'ומונג'י נו קמאה, נינג'יטסו
- עמידת סכין עליונה, ג'ודאן, נינג'יטסו
- עמידת סכין קדמית, סייגאן, נינג'יטסו
שרשרת
- דו, מכות מהצד, שרשרת קרב קצרה
- הידארי יוקומן קוסארי, מכה לראש, שרשרת קרב קצרה
- צקי קוסארי, מכה ישרה לפנים, שרשרת קרב קצרה
- קוסארי נגה, זריקה, שרשרת קרב קצרה
- שמירת מרחק בסיבוב, שרשרת קרב קצרה
קאטות
- קטה מונה דורי, טקאגי, שודן, אורה גטה
- דנשי נו קאטה - גיוקו ריו
- רואוטו נו קאטה, טכניקת לחימה, שינדן פודו ריו
- קוקו נו קאטה - גיוקו ריו
- דנשו נו קאטה - גיוקו ריו
- טנגקי נו קאטה - קוטו ריו
- היטו נו קאטה - קוטו ריו
- הוסוקו נו קאטה - קוטו ריו
- יומה מקורה, קאטה, רובד סבאקי גטה, קוקישין ריו
- דו גאשי
קרקע
- לקחת גב מחצי שומר, הפ גארד
- מעבר מחצי שומר לאחיזה צידית על ידי חסימת הרגל
- סוויפ מחצי שומר מול וויזר, הפ גארד
- סוויפ מחצי שומר על ידי תפיסת רגל רחוקה, הפ גארד
- סוויפ עומק מחצי שומר, דיפ הלפ גארד סוויפ
- פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי דחיפת הברך בישיבה
- פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי החלקת הברך על הירך
- פס הלפ גארד, מעבר חצי שומר על ידי ישיבה על הצד הנגדי
- רגארד מחצי שומר, רגארד מהפ גארד
- גרדיניה סוויפ, משומר לרוכב
- הליקופטר סוויפ
- סוויפ ירך, היפ סויפ
- סוויפ מספריים, סיסור סוויפ
- סויפ מול יריב המנסה לפתוח את השומר
- פלאוור סוויפ, שינוי מצב משומר
- הקפצה, במפ, והחלפת בסיס מאחיזה צידית על הקרקע
- ג'וג'י גטמה מרוכב, מאונט
- ג'וג'י גטמה משומר, גארד
- ג'וג'י גטמה מברך על החזה, ני און סטומק
- קימורה, בריח כתף ומרפק מאחיזה צידית על הקרקע
- קימורה, בריח כתף ומרפק משומר, גארד
- אומופלטה, בריח כתף בעזרת הרגל
- בריח כתף מאחיזה צידית על הקרקע
- בריח כתף מרוכב, על הקרקע
רנדורי
- שימוש בהטלות וכניסה מכוונת לעבודה על הקרקע
- במרחק של שני מטר מיריב עם סכין, התחמקות של לפחות שלוש שניות עד למגע
- רנדורי מגע מלא עם כפפות אגרוף סגורות ומגיני שוק
- התחמקות מסכין
- קרב הטלות
- קרקע
- קרב עמידה מלא
- שרשרת מול סכין